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Horaires, prix et inscription

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D'actualité : 

Cours d'essai  |  Yoga et méditation, présentiel

Yoga à midi, présentiel  |  Yoga le matin, Zoom

Yoga des yeux  |  Stage de Noël

Yoga et méditation, Zoom  |  Stages/retraites à Urau

Kirtan  |  Nettoyage de l'intestin



Cours d'introduction gratuit

Venez voir l'école et le professeur, faire l'expérience de notre enseignement, vous informer sur notre programme de cours...
Réservation de place n'est pas possible, c'est juste de venir, et si c'est la première fois que vous venez, c'est gratuit. Si vous avez déjà fait un cours d'essai chez nous, cliquez ici.

Les cours ont lieu :

En novembre/décembre à la rue de Metz : Tous les vendredis
du 4 novembre au 17 décembre de 18h30 à 20h45.
Nous avons des tapis !

Soyez les bienvenus !

N.B. Si vous ne pouvez pas venir le vendredi, contactez-nous par e-
.



Yoga et méditation, présentiel
46 rue de Metz :
Ouvert à tous. Pour participer à ces cours il faut que vous ameniez une couverture/serviette à poser sur votre tapis. Ces cours ont lieu du 8 novembre au 16 décembre, en tout 6 semaines.
Inscr.
Jour
Horaire
Prix (€)
Inscrivez-vous en cochant la case  : et envoyez le formulaire en bas du page. LUNDI 17.30 - 19.45

Forfait 5 séances : 75/60 € ou

Illimité : 90/68 € (tous les jours si vous voudrez) ou

A la séance : 17/13 €

MARDI 09.45 - 12.00
MARDI 12.45 - 14.00
MARDI 19.00 - 21.15
MERCREDI 18.30 - 20.45
JEUDI 09.45 - 12.00
JEUDI 19.15 - 21.30
VENDREDI 18.30 - 20.45
Il y a cours aussi le jeudi 11 novembre.

Yoga à midi
Inscr.
Jour
Heure
Nbr. de séances
Prof.
Période
Prix (€)
MERC. 12.15-13.30 6 CS 9/11 - 14/12 60/45



Yoga et Méditation intermédiaires sur Zoom
Vous avez suivi au moins une série de cours de base.
Inscr.
Jour
Heure
Nbr. de séances
Prof.
1re séance
Fin
Prix
MARDI 19.15-21.30 6 EC 08/11/21 14/12 84/63
JEUDI 09.45-12.00 6 EC 10/11/21 16/12 84/63
JEUDI 19.00-21.15 6 LG 10/11/21 16/12 84/63
Yoga le matin sur Zoom
Inscr.
Jour
Heure
Nbr. de séances
Prof.
1re séance
Fin
Prix
MARDI 07.00-08.30 7 CS 09/11/21 21/12 70/55



Stage de Noël
Stage intensif de 5 jours : Yoga physique asana, yoga respiratoire pranayama, yoga mental et méditatif trataka, yoga nidra, antar mauna, vishuddhi shuddi...
Inscr.
Jour
Heure
Nbr. de séances
Prof.
Prix (€)
DU DIMANCHE 26 AU JEUDI 30 DEC. 09.30-12.45 5 Silvana 120/95



Une demi-journée à Urau 
Un solide programme de yoga physique, respiration, relaxation et méditation dans la matinée suivi d'un bon repas végétarien et enfin un après-midi libre pour découvrir les environs à travers un des nombreux sentiers de randonnées accessibles à la plupart du monde.
Pour les possibilités de transport à partir de Toulouse, voir ici.
Inscr.
Jour
Heure
Prof.
Date
Prix
DIMANCHE 10.00-13.15 Cecilia 28/11/2021 40/30

Retraites à Urau
5 jours de yoga et de méditation loin des médias et de la perturbation de la vie quotidienne. Pour de vraies vacances et faire le plein d’énergie.

Nous ne faisons pas le nettoyage de l’intestin dans ces retraites mais si vous désirez vous préparer au stage d’une façon approfondie, nous avons une séance de nettoyage de l’intestin le week-end précédent. C’est à moitié prix si vous le faites en combinaison avec le stage de Pâques. (Voir plus bas).
Inscription
Professeurs
Arrivée
Fin
Prix
Nouvel An Erling et
Cecilia
MARDI 28 DEC. Á 18H DIMANCHE 2 JAN. Á 13H 352/264*
* Dont arrhes 75 €.


Nettoyage de l'intestin à Toulouse 
Inscr.
Jour
Heure
Prof.
Date
Prix
SAMEDI 08.30-15.00 Erling 27/11/21 64/49
*dont arrhes 25 € non remboursable sans attestation médicale si vous annulez
moins d'une semaine avant la séance.

Kirtan
Après une longue pause nous sommes ravis de pouvoir reprendre les séances de kirtan (chant des mantra). Ouvert à tous qui suit (ou avez suivi) un cours chez nous. La séance dure environ une heure et termine avec une courte méditation en silence.

Une fois par mois. La prochaine est le dimanche 21 novembre à 20h. Sans inscription. Participation gratuite.


Plus d'information :

Sur notre page de téléchargement vous trouvez des dépliants, tracts et brochures sur des sujets suivants : Les cours à Toulouse, les retraites à Urau et/ou en Suède, le nettoyage du nez et de l'intestin. Vous pouvez les télécharger ou les imprimer mais nous pouvons aussi vous l'envoyer par la poste, si vous préférez. Dans ce cas utilisez le cadre "Message éventuel" ci-dessous pour spécifier la documentation souhaitée.

Les prix

La plupart des cours ont 2 prix : prix normal / prix étudiant, chômeur en € T.T.C. Si vous avez moins de 20 ans vous paierez la moitié du prix normal. Si vous faites plus d'une série de cours/stage sur la même période à Toulouse vous aurez 20% de remise sur le 2e, 3e... cours/stage.
Le règlement d'une série de cours ou d'un stage (sauf le nettoyage de l'intestin) constitue aussi une année d'adhésion à l'association qui propose les cours, ce qui vous donne le droit de participer aux assemblées générales.

Veuillez noter que le paiement est à régler avant le début de la série de cours, au plus tard en venant à l'école le premier jour du cours. Le règlement n'est pas remboursable après le début des cours. Vous pourrez rattraper un cours manqué mais cela doit être fait pendant la période pour laquelle vous vous êtes abonnée, éventuèllement en venant plusieurs fois par semaine. Pour rattraper un cours après la fin de cette série de cours, vous pourrez venir au cours de drop-in.

NB. Si c'est votre première inscription chez nous, nous vous demanderons de nous régler au moins une partie du prix du cours en question avant de vous réserver une place. Pour plus d'information cliquez ici.

Inscription

Inscrivez-vous en cliquant sur une ou plusieurs cases , correspondant au(x) cours que vous souhaitez suivre. Puis remplissez le formulaire en bas de page, et au cas où vous justifiez d'une réduction indiquez-le. Enfin appuyez le bouton «Envoyer». Nous vous enverrons dans quelques jours par e-mail une confirmation de votre inscription et quelques détails pratiques.

 
Nom :
Prénom :
Chez/appt./bât. :
N° et rue :
Code postal :
Ville :
Téléphone fixe :
Portable :
e-mail : 
Prix : 
20% de remise :  car je me suis inscrit à 2 activités à Toulouse entre les mois de janvier et de mars parmis ceux affichés ci-dessus.

Message éventuel :



Important : Si vous ne recevez pas dans les 2-3 jours qui suivent une réponse dans votre e-mail (contrôlez d'abord votre dossier "Spam"/"Indésirable") il y a peut-être un problème et il vaut mieux nous contacter par téléphone ou par e-mail (voir en bas).

Règlement

Vous pouvez régler votre inscription par :

  • chèque ou espèces au plus tard le premier jour de cours
  • par virement bancaire, IBAN : FR96-2004-1010-1610-9587-9P03-761,
    BIC : PSSTFRPPTOU, Titulaire : Ecole de Yoga et de Méditation.
  • par PayPal/CB ci-dessous
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