L'Ecole de yoga à Toulouse

Les stages de yoga et de méditation

Nous organisons des stages de différentes durées, s'étalant d'un week-end jusqu'à 14 jours. Cette description concerne les stages de courte durée ; pour les stages plus longs, voir Ariège ou Suède.

Un week-end de stage ou
un stage de 4-5 jours

avec du yoga et de la méditation, est une autre façon de se mettre au yoga. Pour vous qui avez déjà suivi des cours de yoga, c'est la possibilité d'approfondir ce que vous avez déja appris auparavant. L'intensité de ce stage vous donne assez de matière pour pouvoir continuer chez vous tout seul, si vous le souhaitez. Et vous obtiendrez sans aucun doute un effet que vous sentirez encore plusieurs jours aprés le stage. Les week-ends de stage ont en gros le même contenu que les cours de Yoga et Méditation - seulement plus intensifs et avec une légère prépondérance donnée aux techniques méditatives.