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Horaires, prix et inscription

Inscrivez-vous en marquant le ou les , correspondant au(x) cours que vous voulez suivre. Puis remplissez le formulaire en bas de page et au cas où vous justifiez d'une réduction indiquez-le. Enfin cliquez le bouton «Envoyer».

Nous vous enverrons à votre adresse e-mail une confirmation de votre inscription avec quelques détails pratiques.

NB. Si c'est votre première inscription chez nous, nous vous demanderons de nous régler au moins une partie du prix du cours en question avant de vous réserver une place. Pour plus d'information cliquez ici.

Les prix

La plupart des cours ont 2 prix : prix normal / prix étudiant, chômeur en € T.T.C.

Si vous avez moins de 20 ans vous paierez la moitié du prix normal. Si vous faites plus d'une série de cours/stage sur la même période à Toulouse vous aurez 20% de remise sur le 2e, 3e... cours/stage.

Veuillez noter que le paiement est à régler avant le début de la série de cours, au plus tard en venant à l'école le premier jour du cours. Le règlement n'est pas remboursable après le début du cours. Vous pourrez rattraper un cours manqué mais cela doit être fait pendant la période pour laquelle vous vous êtes abonné.


Liens directs vers les cours actuels en décembre :

Cours d'essai gratuit  |  Stage de Noël  |  Cours de yoga, drop-in

et à partir de janvier :        Cours de méditation, antar mauna

Cours de yoga et méditation  |  Cours intermédiaires / avancés

Cours pour les séniors  |  Nettoyage de l'intestin

Méditation dimanche soir  |  Stages en Ariège

...et les anciennes horaires (novembre)


Cours d'introduction gratuit

Venez voir l'école et le professeur, faire l'expérience de notre enseignement, vous informer sur notre programme de cours...
Réservation de place n'est pas possible, c'est juste de venir, et si c'est la première fois que vous venez, c'est gratuit. Si vous avez déjà fait un cours d'essai chez nous, cliquez ici.

Les cours ont lieu :

  • Tous les vendredis suivants : le 18 novembre, du 2 au 16 décembre et du 6 janvier au 10 mars, sauf le 3 février, de 18h30 à 20h45.

  • Tous les jours du 2 au 8 janvier : lundi, mardi et jeudi à 20h, mercredi à 17h, vendredi à 18h30 et samedi et dimanche à 17h.

Soyez les bienvenus !



Stage de Noël
Stage intensif de 5 jours : Yoga physique asana, yoga respiratoire pranayama, yoga mental et méditatif trataka, yoga nidra, antar mauna, vishuddhi shuddi...
Inscr.
Jour
Heure
Nbr. de séances
Prof.
Prix
DU LUNDI 26 AU
VENDREDI 30 DEC.
09.30-12.45 5 Erling 115/95


Cours sans inscription en décembre, Drop-in,
pour tous

Des leçons de Yoga et Méditation ouvertes à tous sans inscription.
S'il vous plaît amenez des vêtements amples et ne prenez pas votre repas quelques heures avant le cours. Nombre de places limité mais aucune réservation est acceptée - venez à l'heure !

Les cours ont lieu tous les vendredis suivants : le 18 novembre et du 2 au 16 décembre.
Horaire : 18h30 - 20h45.
Prix par séance : 16/12 €. (Si vous venez pour la première fois à l'école c'est gratuit.)

... et pour vous qui avez déjà fait au moins une série de base.


Yoga et méditation en décembre
Du 28 novembre au 15 décembre.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI

9h45
9h45
17h
 
19h30
19h 19h30 19h15
2 formules :
- 16/12 € par séance.
- tant de séances que vous voudrez pour 50/40 € (si vous comptez faire 4 cours ou plus). Inscription n'est pas obligatoire pour suivre ces cours, mais pour faciliter l'administration vous pouvez le faire en cliquant ce case et puis l'envoyer avec votre nom et prénom (voir plus bas). Vous ne recevrez pas de confirmation.


A partir de janvier :


Méditation, Antar Mauna (Silence Intérieur)
Dans ces cours vous apprenez à vous servir d’une technique de méditation fondamentale. Vous avez peut-être entendu parler de la pratique de "pleine conscience" ? Voici, la version non tronquée, non américanisée, non psychologisée... L’enseignement de la technique est accompagné d’exposés, questions/réponses et la relaxation profonde Yoga Nidra.
Pour profiter pleinement de ces cours il faut être préparé à venir à tous les cours et à pratiquer chez vous, tous les jours, ce que vous apprenez au cours.
**Durée des cours : 1½ à 2½h.
Inscr.
Jour
Heure**
Nbr. de séances
Prof.
1re séance
Fin
Prix
  JEUDI 19.30-21.30 9 Erling 12/1/2017 9/3 110/90



Yoga et Méditation (cours de base)
Il s'agit d'une série de cours. C'est important de venir régulièrement. Un cours manqué peut être rattrapé un autre jour de la semaine. Nous n’acceptons plus d’inscriptions après la 3e séance. Nombre de places limité à 10.

NB. Si c'est votre première inscription chez nous, cliquez ici.
Inscr.
Jour
Heure
Nbr. de séances
Prof.
1ère séance
Fin
Prix
  LUNDI 19.45-22.00 9 Erling 9/1/2017 6/3 140/
105
  MARDI 09.45-12.00 9 Erling 10/1/2017 7/3
  MARDI 19.15-21.30 9 Lisbet 10/1/2017 7/3
  MERCREDI 17.00-19.15 9 Erling 11/1/2017 8/3
  MERCREDI 19.00-21.15 9 Lisbet 11/1/2017 8/3
Cours "Plein" ? Nous pouvons vous inscrire sur une liste d'attente. Envoyez-nous un e-

N.B. Les cours ne s'arrêtent pas pendant les vacances scolaires.

Cours à volonté et sans inscription, drop-in,

Des leçons de Yoga et Méditation ouvertes à tous sans inscription.
S'il vous plaît amenez des vêtements amples et ne prenez pas votre repas quelques heures avant le cours. Nombre de places limité mais aucune réservation n'est acceptée - venez à l'heure !
Les cours ont lieu les vendredis suivants : du 6 janvier au 10 mars, sauf le 3 février.
Horaire : 18h30 - 20h45.
Prix par séance : 16/12 €. (Si vous venez pour la première fois à l'école c'est gratuit.)



Yoga et Méditation, intermédiaire
Vous avez suivi au moins une série de cours de base.
Inscr.
Jour
Heure
Nbr. de séances
Prof.
1re séance
Fin
Prix
  LUNDI 17.15-19.30 10 Erling 2/1/2017 6/3 140/
105
  LUNDI 19.30-21.45 10 Lisbet 2/1/2017 6/3
  MARDI 09.45-12.00 10 Lisbet 3/1/2017 7/3
  MARDI 19.00-21.15 10 Erling 3/1/2017 7/3
  JEUDI 09.45-12.00 10 Erling 5/1/2017 9/3
  JEUDI 19.15-21.30 10 Lisbet 5/1/2017 9/3
Yoga et Méditation, avancé
Vous avez suivi au moins 3 séries de cours intermédiaires.
Inscr.
Jour
Heure
Nbr. de séances
Prof.
1ère séance
Fin
Prix
  MERCREDI 19.30-22.00 10 Erling 4/1/2017 8/3 140/105
Cours "Plein" ? Nous pouvons vous inscrire sur une liste d'attente. Envoyez-nous un e-

N.B. Les cours ne s'arrêtent pas pendant les vacances scolaires.



Yoga pour les séniors
Nouveauté ! Des cours adaptés au niveau des participants.
Inscr.
Jour
Heure
Nbr. de séances
Prof.
1re séance
Fin
Prix
  JEUDI 10.00-12.00 9 Lisbet 12/1/2017 9/3 125/95

N.B. Les cours ne s'arrêtent pas pendant les vacances scolaires.



Retraite de Pâques en Ariège
5 jours de yoga et de méditation loin des médias et de la perturbation de la vie quotidienne. Pour de vraies vacances et faire le plein d’énergie.

Nous ne faisons pas le nettoyage de l’intestin dans ce stage mais si vous désirez vous préparer au stage d’une façon approfondie, nous avons une séance de nettoyage de l’intestin le week-end précédent. C’est à moitié prix si vous le faites en combinaison avec le stage de Pâques. (Voir plus bas).
Inscription
Professeurs
Arrivée
Fin
Prix
Cliquez ici Erling et Lisbet MERCREDI 12 AVRIL
Á 18H
LUNDI 17 AVRIL
Á 13H
330/250*
* Dont arrhes 75 €.

Et plus tard, du 24 juillet au 6 août, la retraite d'été de 14 jours en Ariège.
Voir ici pour plus d'informations
.

Nettoyage de l'intestin à Toulouse 
Inscr.
Jour
Heure
Prof.
Date
Prix en €
SAMEDI 08.30-15.00 Lisbet et Erling 21/1/2017 62/47
SAMEDI 08.30-15.00 Lisbet et Erling 18/2/2017 62/47
SAMEDI 08.30-15.00 Lisbet et Erling 18/3/2017 62/47
*dont arrhes 25 € non remboursable sans attestation médicale si vous annulez
moins d'une semaine avant la séance.



Méditation/kirtan du dimanche soir
Gratuite et sans inscription. Pour tous ceux qui ont suivi au moins une série de cours de base. Elle commence à 19h et dure une demi-heure. Jusqu’au 12 mars, sauf le 18 décembre (ainsi que les jours fériés) et le 5 mars.

Le 22 janvier, le 19 février et le 19 mars nous chantons des kirtan (ou bhajan), c'est à dire, répétition d'un mantra suivi par une méditation silencieuse. Durée environ une heure.


Plus d'information :

Sur notre page de téléchargement vous trouvez des dépliants, tracts et brochures sur des sujets suivants : Les cours à Toulouse, les retraites en Ariège et/ou en Suède, le nettoyage du nez et de l'intestin. Vous pouvez les télécharger ou les imprimer mais nous pouvons aussi vous l'envoyer par la poste, si vous préférez. Dans ce cas utilisez le cadre "Message éventuel" ci-dessous pour spécifier la documentation souhaitée.

Les prix

La plupart des cours ont 2 prix :
prix normal/prix étudiant, sans emploi en € T.T.C.
• Si vous avez moins de 20 ans vous paierez la moitié du prix normal.
• Si vous faites plus d'une série de cours/stage sur la même période à Toulouse vous aurez 20% de remise sur le 2e, 3e... cours/stage.

Inscription

Inscrivez-vous en cliquant sur une ou plusieurs cases , correspondant au(x) cours que vous souhaitez suivre. Puis remplissez le formulaire en bas de page, et au cas où vous justifiez d'une réduction indiquez-le. Enfin appuyez le bouton «Envoyer». Nous vous enverrons dans quelques jours par e-mail une confirmation de votre inscription et quelques détails pratiques.

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Prénom :
Chez/appt./bât. :
N° et rue :
Code postal :
Ville :
Téléphone fixe :
Portable :
e-mail : 
Prix : 
20% de remise :  car je suis 2 (ou plus) cours/stages à Toulouse sur cette période (hiver 2017)

Message éventuel :



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