L'Ecole de yoga à Toulouse

Yoga pour femmes enceintes

Une des meilleures façons de se préparer à l’accouchement. Vous maintiendrez le corps en bonne forme, vous apprendrez des techniques mentales et des exercices de respiration indispensables pour l’accouchement, vous apprendrez à vous détendre consciemment, et vous découvrirez des méthodes à utiliser pour rapidement vous remettre après la naissance.

En Scandinavie beaucoup de sage-femmes et même certains médecins recommandent leur clients de participer à des cours pour femmes enceintes. Le professeur, Lisbet Gelting, est elle même scandinave et elle enseigne des cours pour femmes enceintes depuis 2001.

Les cours actuels : cliquez ici.