L'association loi 1901                                                                 
L'Ecole de Yoga et de Méditation

Introduction

Yoga et méditation, loisirs et vacances sont réunis dans les stages que nous proposons. Un séjour hors du commun, loin des médias, où l'enseignement est combiné avec des aventures en pleine nature. Cette façon classique d’enseigner, dans laquelle l’originalité et la puissance du yoga se retrouvent, offre la possibilité d’avoir une expérience approfondie en relativement peu de temps.

Le but de ces stages est de vous laisser vous absorber dans le corps, l'énergie et l'esprit pour finalement ne faire qu’un avec vous-même, et de vous donner l'énergie pour faire ce que vous voulez vraiment faire dans votre vie.

Les méthodes uniques du yoga et de la méditation tantriques sont le noyau des stages : des outils exacts qui ont un effet précis. On n’y arrive pas par la force ou l’effort mais par un processus dont les éléments se basent l’un sur l’autre.
Tout ce que nous faisons à l’intérieur et en dehors de la salle de yoga fait partie de ce processus. Vous laisser guider par les consignes sera la seule chose que vous aurez à faire – votre connaissance ou ignorance sur le sujet n’a pas beaucoup d’importance. L’effet vient tout seul.

La nature environnante des moyennes Pyrénées françaises compose un décor harmonieux pour le stage. Le gîte est situé loin des agglomérations ; il n’y a ni téléviseur, ni radio, ni journaux, ni Internet, ni téléphone, ce qui nous permet de nous retrouver « seuls » sans les influences de la société. Nous l'appelons une retraite.

Promenade

Pourquoi faire un stage avec nous ?

Si vous connaissez déjà le yoga, vous aurez la possibilité d’apprendre davantage et d’approfondir vos connaissances. Cependant, des notions préliminaires ne sont pas nécessaires. Parfois cela peut même être un obstacle. Si vous avez un tas d’idées préconçues sur le yoga, par exemple acquises par la lecture ou par l’enseignement d’un yoga occidentalisé, votre expérience va certainement diverger de ce que vous aviez imaginé.

C’est votre envie de vous explorer vous-même en combinaison avec ce que nous enseignons qui compte. La structure des stages, leur contenu et la façon dont nous enseignons bénéficient au débutant aussi bien qu’à celui qui a pratiqué le yoga et la méditation pendant plusieurs années, professeurs de yoga inclus. Vous pouvez faire connaissance avec de nombreux aspects de la tradition yogique, dont certains qui ne sont pas très connus en dehors des milieux bien informés du yoga.

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