Boutique de yoga

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CD à utiliser dans la vie quotidienne. 
Il suffit de s'allonger et de suivre les instructions
en restant immobile les yeux fermés.

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Deux relaxations profondes crées par Swami Janakananda sur la base du Yoga Nidra classique de Swami Satyananda. Swami Janakananda a composé les sons de nature du fond sonore et Roop Verma la musique. Un livret de 20 pages contenant des informations de fond accompagne ce CD.

« Après plusieurs années d’une vie stressée, d’un travail qui a failli détruire ma capacité à vivre dans le présent, je suis maintenant heureux de vivre chaque journée sans me soucier du lendemain. J’ai réappris à rire. Je trouve ça fantastique. » (E. Berg, Ludvika, Suède)

Disponible en anglais, allemand, danois et suédois.

1. The Wholeness of Your Nature (l'Unité de Votre Nature), la relaxation Yoga Nidra aux sons de Terre-Mére. Composé et guidé par Swami Janakananda. 20:41

2. Travel through the Space of Experience (Voyage à travers l'Espace de L'Expérience), un morceau de musique, composé et joué sur une Swara-Mandala harpe par Roop Verma. 7:44

3. Discover Your Self (Découvrez Votre Soi), le Yoga Nidra profond. La relaxation est guidé par Swami Janakananda, accompagné par la musique de Roop Verma. 45:16

Ecrit et dit sur Yoga Nidra

"Ce CD est un tube, si on peut parler de tubes de relaxation."
A. Thomson, thérapeute et libraire Nouvel-Age en Angleterre

"La cassette est l'une des plus inspirantes que j'ai entendu pendant longtemps. C'est une œuvre d'art multidimensionnelle d'une nature rarement vu."
M. Lammgård, musicien et thérapeute, Växthuset Kaprifol, Suède

"Yoga Nidra ne resonne comme rien que j'ai entendu auparavant. Il est accompagné par des son de la nature et par le musicien indien Roop Verma. Des symbols son des différents chakras venant de la tradition musicale appelée nada yoga sont également joué. Evidemment, cette pratique est une expérience individuelle. Personellement, je la trouve profondément fascinante. Je me sens rafraîchi et revitalisé après la pratique, et je sais que je continuerai à le faire."
Nils-Olof Jacobsen dans le magazine Sökaren, Suède

« Yoga Nidra est beaucoup plus qu'une relaxation profonde. C'est une expérience totale qui touche et réveille toutes les parties de votre être »
(Swami Janakananda)

Pour acheter le CD cliquez ici.