YOGA
TANTRA
MEDITATION
Plus de 20 ans de transmission dévouée
Yoga traditionnel à Toulouse et Urau
Bienvenue sur le site de l’École de Yoga et de Méditation, une des plus anciennes à Toulouse. Depuis 25 ans, nous transmettons un yoga classique et intégral, axé sur la méditation et l’exploration de soi.
Nos cours longs et complets offrent une expérience profonde, et nos retraites à Urau permettent d’approfondir la pratique dans un cadre naturel apaisant.
Découvrez une approche tantrique du yoga qui dépasse les postures pour transformer votre vie et vous reconnecter à votre véritable essence.
Nos évènements
26
décembre
CENTRE DE RETRAITES DE YOGA D'URAU
vendredi
Retraite de Yoga Nouvel An – PRANAVIDYA – 10 Jours – Du 26/12/25 au 04/01/26
CENTRE DE RETRAITES DE YOGA D'URAU | 31260
24
janvier
L'Ecole de Yoga et de Méditation
samedi
Nettoyage de l’intestin 24/01
L'Ecole de Yoga et de Méditation | 46 Rue de Metz
31
janvier
L'Ecole de Yoga et de Méditation
samedi
Stage de yoga PRANAYAMA -31/01 et 01/02
L'Ecole de Yoga et de Méditation | 46 Rue de Metz
Activités Gratuites à Toulouse
Nous proposons régulièrement des activités gratuites ouvertes à toutes et tous.
VOUS ÊTES LES BIENVENUS!
Cours d'essai
Nous proposons régulièrement des cours d’introduction gratuits. Venez faire l’expérience de notre enseignement et rencontrer les professeurs.
Kirtan
Une fois par mois nous organisons un Kirtan. Il s’agit d’une séance où nous chantons de mantras et méditons ensemble vers la fin.
"
Cette conscience existe comme toute essence, et il n'existe rien d'autre.
(Vigyana Bhairava Tantra)"
Les témoignages
EXCELLENT Basée sur 63 avis Publié sur martine gerbeauTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Plusieurs expériences au fil des ans dans le cadre de stages qui m’ont permis d’avancer dans la pratique du yoga. Le point fort est l’association d’asanas et de temps de méditation ; une certaine rigueur est de régler! Merci à Erwing et à l’équipe ! Martine GerbeauPublié sur JrM M.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Pratique authentique selon les enseignements du Swami Satyananda Saraswati. Cela faisait plusieurs années que je voulais m'inscrire. Maintenant que j'habite dans le centre ville, je suis ravi de me rendre dans cette école très bien située, à l'accueil convivial, pour arrêter le temps et se focaliser sur soi. Les cours sont très similaires à ceux dispensés en Inde. Les professeurs sont très à l'écoute, veillent à ce que chacun s oit à l'aise dans les postures. Je ressens profondément les effets sur mon bien-être : ma souplesse, ma pleine conscience et ma concentration. J'aborde ainsi mon quotidien avec beaucoup plus de calme dans un monde à cent à l'heure !Publié sur Romain MilhauTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellent yoga. Il s'agit de postures pour faire travailler le corps; de respirations pour faire travailler le souffle; de méditation pour travailler le mental et l' apaiser. Avec des profs qui savent ce qu'ils font, car d'une tradition de yoga exigeante et formée longtemps. Je conseille cette Ecole fortement.Publié sur Mélanie LANEZTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un enseignement de yoga traditionnel très complet enseigné pas à pas. Une expérience unique à découvrir à l'école de Toulouse ou sur le site magnifique d'Urau.Publié sur Nacera TALIATrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Première expérience pour moi en yoga. J’ai été agréablement surprise par cette école . Je ne savais pas à quoi m’attendre lors de mon stage d’une semaine. J’ai trouvé en la personne de Sylvana beaucoup de pédagogie et de professionnalisme. Dans cette école, on y pratique un yoga doux mais technique, relaxant grâce à la méditation. Une semaine nécessaire et profitable avant ma reprise au travail. MerciPublié sur Moncla ClémentineTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Les professeurs de l'école de yoga de Toulouse transmettent le yoga dans l'authenticité de leur tradition. Ils ont eux-mêmes reçu des enseignements exigeants et s'appliquent à les transmettre à leur tour avec le même sérieux: c'est une chance unique de pratiquer avec eux! J'encourage toute personne curieuse de découvrir l'univers du yoga de pratiquer dans cette école. Les retraites sont également un excellent moyen d'approfondir sa pratique et gagner en autonomie.Publié sur AILE DANGETrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Stage de 5 jours en juillet avec Sylvana Très bien École sérieuse à recommanderPublié sur asmaâ aissaouiTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai passé un bon stage de 5 jours à Urau où j’ai découvert la pratique du yoga traditionnel très loin des postures modernes pratiquer en salle de sport dans un environnement sympathique, et un endroit agréable où on peut faire pas mal de randonnée lors du temps libre merci Lisbet et Earling pour cette découverte.Publié sur AnSo GbuTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Cours d'essai vraiment génial ! Un voyage de de 2h, Merci Lisbeth. Je cherchais depuis longtemps un lieu où pratiquer, c'est chose faite.Publié sur Nathalie NicolleTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je connais cette école depuis plusieurs années et je la recommande vivement que ce soit pour les cours à Toulouse mais aussi les stages à Urau. Venez faire l’expérience vous ne serez pas déçu! Merci aux professeurs pour la qualité de leur enseignement.
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